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「陽光乃美容大敵」，不論是健康的肌膚或是做過醫療美容的肌膚，醫師們總是不斷的強調「防曬」的重要性，但是擁有完整防曬觀念的人卻少之又少。紫外線除了會使皮膚曬黑之外，還可能導致皮膚老化甚至皮膚癌等病變。因此防曬不僅是為了愛美，更是保持皮膚健康的不二法門。
所謂「知己知彼，百戰百勝」，先了解紫外線的類型，才能建立正確防曬觀念。
所謂「知己知彼，百戰百勝」，先了解紫外線的類型，才能建立正確防曬觀念。
紫外線（ UV ）： .gif&width=15&height=9){kind=small}
UV-A ：能量低但波長長，可穿透到真皮層，使皮膚「變黑」與「老化」， 但 因能量低， 不會直接傷害皮膚或人體細胞。
UV-B ：能量次之，可到達皮膚表面，造成曬傷，使皮膚變紅。因能量為 UV-A 的 1000 倍，會破壞血管 內的細胞及免疫力，長期暴露易形成皮膚癌。
UV-C ：能量最高但波長短，大部分被大氣中臭氧層、灰塵、水分等阻絕或吸收，極少能 到達地表。
防曬係數：防曬標示 | 防禦 功能 | 數字的意義 |
SPF (Sun Protection Factor) | UVB | 指在UVB照射下保護肌膚延長不被曬紅、曬傷的時間，例如原本10分鐘即會被曬傷者，塗上SPF15的防曬品，可延長被曬紅的時間15倍。 |
IP（Indicia Protection） | UVB | 延長在UVB照射下，肌膚曬紅及曬傷的時間，一般可以IP X 1.5 = SPF來換算，例如，IP20，約是SPF30。 |
PA (Protection Grade of UVA) | UVA | 指延緩肌膚在UVA照射下變黑的時間，一般來說： PA＋ ：輕度防護，有效防護時間為2－4個小時 |
IPD(Immediate Pigment Darkening) | UVA | 在UVA照射下，延長立即性曬黑時間，例如IPD8，為延長立即性曬黑8倍的時間。 |
大鈞診所醫學美容中心
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